어린 소녀는 두려움을 극복하고 물에 뛰어들었습니다. '나 이거 해냈어!'

때로는 두려움을 극복하기 위해 약간의 시간, 격려, 몇 가지 확언이 필요할 수도 있습니다.

Marli Sayler는 최근 6월 말 딸 Bella가 사우스다코타 주 포인셋 호수에 있는 가족의 부두에서 뛰어내리기 위해 용기를 내어 그 일을 하는 영상을 Storyful과 공유했습니다.

Bella가 부두 끝에 서자 그녀의 엄마는 "넌 할 수 있어!"라고 환호합니다. 그리고 "벨라, 네가 할 수 있다는 걸 알아!"

그 사이 벨라는 "이거 해냈어! "라고 소리친다. 준비를 위해 손뼉을 치기 전에.

몇 초 후 Bella의 형제 Jack은 팽창식 수영장 구역에서 Bella의 아래 물 속으로 확실하게 도약하면서 그것이 어떻게 이루어졌는지 보여줍니다.

그런 다음 Bella의 차례이며 그녀는 긍정적인 자기 대화의 달인이 되어 또 다른 "알았어!"라고 정신을 차리게 됩니다. 운명의 순간 앞에 춤을 춰라.

Bella는 마침내 자신감 넘치는 점프를 한 후 활짝 웃으며 엄마에게 신나서 "내가 해냈어요, 엄마!"라고 말합니다.

다음번에 두려움을 극복해야 할 때, 이 어린 소녀의 플레이북의 한 페이지를 읽고 내면의 벨라에게 집중하면 그 두려움을 즉시 극복할 수 있습니다.